この一歩が勝負の分かれ目！ボールに食らいつくためにすべき◯◯！

こんにちは！   マサです！！

今回の記事では、

レシーブの新たなコツ

について書かせていただきたいと思います。

ただし、このコツは

強い打球を取るコツではありません。

最初に言わせていただくと、

このコツは

フェイントをとるコツ

です！ 

このコツを知れば、

試合中、相手のフェイントを

封じることができ、

アナタの前にボールが落ちて

点数を取られることが

なくなるでしょう！！

ただ、このコツを知らず

試合でコートに立つと、

相手のフェイントに対応出来ず、

ボールを自分の前に落とされ、

相手の思うツボとなってしまいます。

では、どうすればフェイントが取れるのか

そのコツは、

相手のスパイカーが打つ瞬間、

もしくは、フェイントをする瞬間に

一歩前へ出る

ということをしてください！！

みなさん、フェイントが取れない場面

というのは、基本的に

足が動かず前にボールが落ちる

というのがほとんどだと思います。

動かない状態を、「静」

動いている状態を、「動」

とすると、

当たり前に考えていただきたいのですが、

「動」→「動」

あるいは

「動」→「静」

は簡単だと思います。

ただ、

「静」→「動」というのは、

とても難しいのです！！

だから、フェイントをされた時

動きが止まっていると、

たとえ反応しても

足が動かない

ということになってしまいがちです。

そうならないために、

フェイントを取る前の動作を

「動」にすることによって、

足が前に

動くようにするのです！

この記事を読んだアナタは、

これからバレーをする時、

この方法をぜひ！

実践してみてください！！

お読みいただき、ありがとうございます！

マサ