そんな手もあったのか... 相手の行動を逆手に取った経験者をも欺く究極の得点方法！！
こんにちは！ マサです！！
今回の記事では、
例え相手が経験者であろうと
点が取れる
究極の得点方法を
書いていきたいと思います！！
まず、この方法を知る前に
前回のフェイントの記事を
今すぐ
見直してください！！！
これを書くということは、
どういうことか
そう！この究極の方法は
フェイントの応用
とも言えるのです！！
フェイントも得点方法として
とても有効なのですが、
相手が上手な人だと
前に出て来て、
ボールを取られてしまうのです…
こうなってしまっては、
フェイントでは
手詰まりとなってしまいます…
そこで、
この究極の方法
を使うのです！
この方法を知らなければ
フェイントが決まらず
ただ、威力の弱いスパイクを
打っているのと変わらなくなります。
そうなってしまっては、
もはや、アナタの得点方法は
なくなってしまうのと同じです。
チームメイトからの信頼も
なくなってしまうでしょう。
しかし、この方法を知ったアナタは
経験者すらも
出し抜けるのです！！
こうなれば、間違いなく
周りのチームメイトからも
認められるでしょう！！
では、究極の方法とは何か
それは、
「プッシュ」
と呼ばれる方法です！！
この方法は、簡単に言うと
コートの奥を狙う
方法です。
勘の良い方なら
もうお気づきかもしれませんが、
フェイントと思わせ、
前に取りに来た相手を超えて
奥にボールを
プッシュするのです！！
ここで、もう一度
フェイントの記事を
思い出してみてください！
そして今！
自分がフェイントの
構えをして、
前に来た相手の
頭の上を超えるプッシュを
している自分の姿を
想像してください！
イメージをすることで、
実際のプレーで
実行が容易になります！
この記事を読んだ
アナタは、
この方法を身に着けて
ライバルの
一歩先、更に先を
目指してください！
読んでいただき、
ありがとうございます！
マサ
これを知らなきゃスパイカーとは言えない！？一流のスパイカーは、ここを狙う！！ 絶対に点が取れる究極の方法！！
こんにちは！ マサです！！
今回は、スパイクを打つ人にとって
スパイク同等に大切な事
を紹介したいと思います！！
前回の僕の記事を読んで、
スパイクが上達した方、
スパイクが打てるようになってきた方、
この記事を読んで、
更に
他の初心者と
差をつけてください！
そして、経験者に
また一歩
近づいてください！！
もし、この記事を知らないと
決定打を知らないまま、
バレーを続けていくことになるでしょう
その決定打とは、ズバリ
フェイント
です！！
「それぐらい誰でも知ってるよ(笑)」
ただ、アナタの知っているフェイントは
フェイントではないかもしれません。
フェイントをする時の
大まかな流れは、
①スパイクを打つと思わせる
↓
②相手に構えさせる
↓
③フェイントをする
↓
④相手の前に落とす
です！
この時、1番大事なのは
①で、
どれだけ相手に自分が打つと
思わせるかです。
そうすることで、
②の時、相手ががっちりと構えるので
足が動かなくなります。
その時にフェイントをすることで、
相手は動けず、相手の前に
ボールがストンと
落ちる訳です！！
フェイントが決まった時の
爽快感は、
本当にサイコーです！！
では、フェイントを決めるために
して欲しいことは、
僕のスパイクに関する記事
を今すぐ！
見直してみてください！
フェイントはスパイクがあってこそ
決まるものです！
アナタが強いスパイクを打つと
相手は
「また、打ってくる！」
と思ってしまいます。
その時こそ
フェイントの
絶好の機会なのです！！
アナタも、このフェイントを決めて
歓声を浴び、
爽快感を感じてみてください！
お読みいただきありがとうございます！
マサ
相手の心をへし折り、試合の流れを一気にひっくり返す！！ ブロックの恐るべき重要性！
こんにちは！ マサです！！
今回の記事で書かせていただくのは、
「ブロック」
についてです！！
ブロックは、
相手にプレッシャーを与える上に
決まれば、
試合の流れを一気に変えることが出来る
「最強の武器」
と言えます！！
この記事を読むことによって、
アナタは、
最強の武器であるブロックを使って
試合の流れを
アナタのものと
することが出来ます！！
もちろん、
ブロックを決めた時の
爽快感も
アナタは
得ることが出来ます！！
ただ、この記事を読まないと
いつまで経っても相手をブロック出来ず、
ただ、ひたすら飛ぶだけ
となってしまいます。
そうなると、
ただ、しんどいだけ
になってしまいます。
そうならないために、
ぜひこの記事を読んで、
ブロックのイメージ
を掴んでください！！
では、ブロックのコツは何なのか。
それは、
高さを出すこと
です！！
これは、
例えアナタの身長が
高くなくても関係なく、
ブロックを高くすることが出来ます！
高く飛べなんて言いません。
本当に誰でも出来ます！
今から、実際にやってみてください！
まず、両腕を万歳してください🙌
そして肩甲骨を上に伸ばしてください！！
これだけです！
これをしたアナタも、アナタの体も、
ブロックにおいて肩甲骨を伸ばす
ということを覚えたので、
ブロックの高さが
上がることは
間違いないです！！
そうすれば、
今までは指先に当たるだけだったことが、
相手のコートに
ボールを落とすことに変わります！！
ブロックを決めれば、
相手のスパイカーが悔しがる姿を
これまた
ドヤ顔で
眺めることが出来ます！
みなさんも是非今回の記事を読んで、
ブロックをどんどん決めてください！！
お読みいただきありがとうございます！
マサ
メンタルでバレーを制す！？ 流れのスポーツと言われるバレーボールの必勝法！
こんにちは！ マサです！
今回は、
「流れのスポーツ」
と言われるバレーボールにおいての
必勝法
をお伝えしたいと思います！
この必勝法を知ったアナタは、
たとえ、チームが負けていて、
雰囲気が悪くなったとしても、
アナタが、チームの雰囲気を変え
チームを引っ張るムードメーカーとなり、
チームを
逆転勝利に
導くことができます！
チームメイトも
アナタのムードに影響され、
「俺も頑張らないと！！」
と思うことによって、
チーム全体の雰囲気が
良くなること間違いなしです！！
ただ、この必勝法を知らないと
チームが負けている時、
どんどん雰囲気が悪くなり、
挙句、チームは敗北し、
試合の後の雰囲気も
悪くなってしまいます。
では、どうすればいいのか
それは、
「チームメイトの
メンタルケア」
です！！
「いや、俺たちカウンセラーちゃうし(笑)」
そうです。
確かに、僕たちは本格的な
メンタルケアなんて出来ません。
ただ、バレーボールは
「流れのスポーツ」であり、
チームスポーツです。
1人の雰囲気が悪くなると、
それがチームの雰囲気にも
関係してきます。
1人ではなく、
全員で勝ちに行く必要があります。
では、どうするか
例えば、ある1人のチームメイトが
ミスをしてしまったとします。
その時、アナタが声を掛けたり、
「ドンマイ」と言いながら
ハイタッチをする。
それだけで、チームの雰囲気は
ガラッと変わるはずです！！
これが、
チームを勝利に導きます！！
このことを実行するための練習のような
ものとして
普段、周りにいる人で
体調が悪そうな人
落ち込んでいそうな人
を探して、チェックして見て下さい！
これが、
コート内での広い視野
と
チームメイトの
雰囲気の察知
に繋がります！！
ぜひ、みなさんもこの方法を今から実践して
チームの勝利を導く
ムードメーカー
になってください！！！
お読みいただき、ありがとうございます！
マサ
飛ばなくても打てる！？ スパイク上達への〇〇法！
こんにちは！ ！ マサです！！
今回は、バレーボールにおいて
誰が見てもカッコよく見える
「スパイク」
の上達への鍵を
今回は紹介させていただきたいと
思います！！
この記事を読んで
僕が後に紹介する方法を
実戦していただければ、
飛ばなくても
強い球を打てるぐらいまでになり、
未来のエースへと
近づくことが出来ます！！
そうすれば、
今まで、何度も何度も
スパイクを吹っ飛ばしてしまったり、
空振りをしてしまう
そのせいで、チームメイトから
「またか…」
みたいな顔を、
されることもなくなります！！
ただ、今から僕が紹介する方法を
実践せずにバレーボールを続けると
いつまでたっても
手にボールがまともに当たらず、
たとえ
手にボールが当たっても
遥か彼方にボールが…
なんてことが
ずっと続いてしまうでしょう…
挙げ句の果てには、
トスが自分に上がって来ない…
なんてことになるかもしれません！！
そうならないためにも
今からお伝えする
〇〇法を実戦してください！！
では、その〇〇法とは何か
それは
「タオル（軍手)法」
です！！
実践するのはとても簡単です！
まず、家にタオルは
絶対にあると思うので
用意してください。
(僕は軍手でしていました)
それを写真の様に丸めてください。
後は、それを上に投げて、
落ちてくるタオルを
バレーのスイングをする様に
掴むだけです！
この方法は、
家でもどこでも出来ます！！
これを今すぐ実戦してみてください！！
この時に注意すべき点は、
自分が実際に
ボールを打ちたいところ(打点)で
タオルを取るということです。
これを繰り返すことで、
実際にバレーボールをした時に
しっかりと
ボールを打つことが出来ます！！
この記事を読んだあなたは、
このタオル法を使って、
周りの初心者に
差をつけてください！！
最後までお読みいただき
ありがとうございます。 マサ
顔を守れ！！(笑) これでトスも上げれる！？オーバーハンドパスが上達する〇〇の構え！
こんにちは！ マサです！！
今回は、前回の記事とも関連がある
「オーバーハンドパス」
の上達法について
書いていきたいと思います！
前回の記事では、
レシーブが上手くなる
3つの形
を書いたのですが、
前回の記事を読んだアナタは
こう疑問に思ったはずです。
「自分の胸より上にボールが来たら
どうやって取ったらいいんだろう…」
そうです！
もし、ボールが顔に飛んで来た時に
ずっとレシーブの形だけを意識していると、
ボールは無慈悲にアナタの顔面へ…
とても無様な状態になってしまいます…
そして、周りのチームメイト、
アナタのプレーを見ている女の子達から
笑われてしまうこと間違いなしです！
ただ、今から書く
「オーバーハンドパス」が上手くなる
〇〇法を実践することで、
顔にボールが当たることもなく、
味方にトスだって上げることが出来ます！
また、胸より上に飛んで来たボールを
キレイ上げることが出来る様になるので
守備力が上がることは間違いありません！
そうすれば、
チームメイトから、
アナタの守備力が
認められることになるでしょう！！
では、そのための〇〇法とは何なのか！
それは、
「おでこの上でオニギリ法」
です！
「ふざけてるの？？(笑)」
と、思ったアナタ、
僕はふざけていません。
この、方法こそ
オーバーハンドパスの
基本とも言われているほど
超大事
なのです！！！
では、この方法はどの様なものなのか。
まず、両腕を上げて
手を広げます。
そして、人差し指と親指で
自分のおでこの上に
オニギリの形を作ります。
この形を、今作ってみてください！
その形こそが、
オーバーハンドパスにおける、
超大事な
基本の形なのです！！
後は、実際にボールが飛んで来たとき
レシーブの形と
オーバーハンドパスの形を
臨機応変に使い分けるだけで
アナタはどんなボールでも
取ることが可能でしょう！
次は、ついに
「スパイク」
が上達するコツについて
書きたいと思います！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！！ マサ
ボールを自分の思うところへ！ レシーブが上手くなる3つの形！
こんにちは！ マサです！！
前回の記事では、
「リベロ」
の真似をして、
ボールに反応できる様にする
ということを、書かせていただきました。
今回は、その反応した後、
ボールを自分の思う方向に上げるための
3つの形
を書いていきたいと思います！！
この形を意識することで、
あなたは、他の初心者とは違い、
ボールを自分の思う方向へ
どんどん上げることが出来ます！
また、とても強いボールが飛んで来ても
ドヤ顔をして、
ボールを上げることが出来ます！（笑)
逆にこの形を意識せずに
レシーブをし続けても、
自分の思うところにボールが上がらず、
全然違う方向にボールが飛んでいってしまう…
そして、相手に点数を取られてしまう…
なんてことになってしまいます！！
では、そうならないための
レシーブの形とは一体何なのか
それは、
①「腕の組む形」
②「足の曲げる形」
③「腕の構える形」
です！！
①から順に写真を入れながら
説明させていただくので、
この記事を読んでいるアナタも
実際に試しながら、この記事を
読み進めてください！
では、まず①からです！
①はとても簡単です！！
まず、下の写真の様に腕を組んでください。
①でやることは以上です！
「これだけ！？」
とアナタは思ったかもしれません。
ただ、この形は後々でも出てくるので
とても重要です！
では、続いて②にいきたいと思います。
②もとても簡単です。
直立に立った状態から
足を肩幅よりも大分広くあけて
少し内股にし、膝を軽く曲げます。
②もこれで終了です。
さて、お待ちかねの③ですが、
ここで
①と②を組み合わせます！！
まず①の状態から
②の姿勢になり、
最後に、組んだ腕を前に出すだけです！
これで、レシーブの形は完成しました！
後は、実際にボールが飛んできた時,
腕を、自分がボールを上げたい方向に
向けながらボールに腕を当てるだけです！
この3つの形を意識して、
チームでトップの守備力を
持てる様になりましょう！！
最後までお読みいただき
ありがとうございます！！ マサ
